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Cuerda de Brock

Cuerda de Brock es una herramienta de terapia visual que se compone de una cuerda y cuentas de colores.

¿Qué es una cuerda de brock?

Brock String es una herramienta de terapia visual que se compone en un cordel con tres o cinco cuentas pequeñas de distintos colores colocadas a intervalos específicos a lo largo del cordel.

¿Para qué se utiliza la cuerda de Brock?

En los ejercicios oculares de la Cuerda de Brock, las personas se centran en cada cuenta de color sucesivamente, observando los ajustes que hacen sus ojos para mantener una visión única y clara. Al cambiar el enfoque entre las cuentas, los ojos mejoran:
– la coordinación ocular
– la flexibilidad de enfoque,
– la percepción de la profundidad y
– la percepción de la profundidad y la capacidad de procesamiento visual.

Beneficios de los ejercicios oculares con cuerda de brock

Mejorar la visión binocular

El cordón de Brock contribuye a mejorar la visión binocular, en la que ambos ojos trabajan juntos con eficacia, algo crucial para tareas como la lectura y la conducción.

Entrenamiento en convergencia y divergencia

Con ejercicios que requieren que los ojos converjan (enfoquen hacia dentro) y diverjan (enfoquen hacia fuera), la cuerda de Brock refuerza estas capacidades esenciales para las tareas de visión de cerca y de lejos.

Mejora de la percepción de profundidad

Al enfocar las cuentas a diferentes distancias a lo largo de la cuerda, las personas mejoran la percepción de la profundidad, fundamental para juzgar con precisión las distancias en las actividades diarias.

Flexibilidad de enfoque

El entrenamiento con cuerda de Brock favorece los ajustes de enfoque rápidos y precisos, reduciendo la fatiga ocular durante las tareas que requieren cambios frecuentes de enfoque.

Atención visual y seguimiento

Seguir las cuentas a lo largo de la cuerda mejora la atención visual y las habilidades de seguimiento, cruciales para la lectura, los deportes y la conducción.

¿Para quién son adecuados los ejercicios?

Personas con escasa convergencia

Los ejercicios de la cuerda de Brock se aborde específicamente en la capacidad de convergencia, ya que requiere que las personas se enfoquen en cuentas colocadas a distintas distancias a lo largo de la cuerda. Esto ayuda a fortalecer los músculos responsables de juntar los ojos, mejorando con el tiempo la eficacia de la convergencia.

Niños con retraso del desarrollo visual

El entrenamiento de la cuerda de Brock suele prescribirse a los niños que presentan retrasos en el desarrollo de la visión, como dificultades de coordinación ocular, convergencia, divergencia o capacidad de enfoque.

Personas con trastornos de visión binocular

Las personas con trastornos de la visión binocular, como estrabismo (ojos desviados) o ambliopía (ojo vago), pueden beneficiarse de los ejercicios de la cuerda de Brock para mejorar la coordinación ocular y reforzar la visión binocular.

Personas con problemas de percepción de la profundidad

Las personas que tienen problemas con la percepción de la profundidad, que puede afectar a tareas como juzgar distancias con precisión, pueden descubrir que la terapia visual con cuerda de Brock ayuda a refinar sus habilidades de percepción de la profundidad.

Deportistas y aficionados al deporte

Los deportistas y entusiastas del deporte que deseen mejorar sus habilidades visuales, como la atención visual, el seguimiento y la percepción de la profundidad, pueden incorporar ejercicios de la cuerda de Brock a sus rutinas de entrenamiento para obtener una ventaja competitiva.

Personas con trastornos del procesamiento visual

Las personas con trastornos del procesamiento visual, como dificultades de atención o seguimiento visual, pueden beneficiarse de los ejercicios de la cuerda de Brock para mejorar su capacidad de procesamiento visual.

Estudiantes con dificultades para leer y aprender

Los alumnos que experimentan dificultades de lectura o aprendizaje, que pueden estar asociadas a problemas visuales subyacentes como la alineación ocular o problemas de seguimiento, pueden beneficiarse de los ejercicios de la cuerda de Brock para reforzar estas habilidades visuales fundamentales.

Adultos que experimentan síntomas relacionados con la visión

Los adultos que sufren síntomas como fatiga visual, dolores de cabeza o dificultad para mantener la concentración, sobre todo durante tareas que implican trabajar de cerca o cambios frecuentes de enfoque, pueden encontrar alivio y mejoría mediante la terapia visual con la cuerda de Brock.

Personas que desean mejorar su visión

Incluso las personas sin problemas visuales diagnosticados pueden beneficiarse de los ejercicios de la cuerda de Brock para mejorar sus habilidades visuales, como la coordinación ocular, la flexibilidad de enfoque y la percepción de la profundidad, lo que se traduce en una mejora general del rendimiento visual y el confort.

¿Cómo utilizar la cuerda de Brock?

¡Aprende a ver con ambos ojos simultáneamente utilizando la cuerda de Brock!

1.
Colocar la cuerda de Brock

Asegure los extremos del cordón de Brock a la altura de los ojos utilizando ganchos o clips. Asegúrese de que el cordel esté tenso y sin torceduras ni nudos.

2.
Posiciónese

Siéntese o póngase de pie cómodamente mirando hacia la cuerda de Brock, asegurándose de que toda la longitud sea visible sin forzar la vista.

3.
Enfoque en una sola cuenta

Empieza por la cuenta de color más cercana. No pierdas de vista ninguna de las otras cuentas.

4.
Cambiar el enfoque

Cambia gradualmente tu enfoque a la siguiente cuenta a lo largo de la cuerda, manteniendo una visión única y clara en cada cuenta a medida que avanzas. Observa cualquier ajuste en el movimiento de los ojos.

5.
Observar el movimiento de los ojos

Observa si se producen cambios en la visión al cambiar el enfoque de una cuenta a otra, sobre todo si tienes problemas de coordinación ocular o de visión binocular.

6.
Alterna las direcciones

Después de enfocar cada cuenta individualmente, puedes variar el ejercicio alternando entre enfocar las cuentas que se mueven de izquierda a derecha y luego de derecha a izquierda a lo largo de la cuerda. De este modo, se activan diferentes movimientos oculares y habilidades de procesamiento visual.

7.
Incorporar convergencia y divergencia

Para desafiar aún más a tu vista, incorpora ejercicios de convergencia y divergencia acercando o alejando gradualmente las cuentas a lo largo de la cuerda. Practica enfocando las cuentas a distintas distancias para mejorar la percepción de la profundidad y la flexibilidad de enfoque.

8.
Repetir y progresar

Repita regularmente los ejercicios, aumentando la dificultad con el tiempo para mejorar la coordinación y la comodidad.

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¿Por qué sugerimos un tiempo mínimo de 6 meses para el éxito?

Según los datos de más de 15.000 pacientes que utilizan AmblyoPlay, las mejoras comienzan en 4 meses, mientras que los resultados óptimos tardan entre 6 y 18 meses de media. La duración del entrenamiento necesario depende de la edad del paciente, la gravedad del problema, las enfermedades concomitantes y el cumplimiento del programa de entrenamiento.