ein Gef\u00fchl f\u00fcr meine Fortschritte zu haben<\/strong>.<\/p>\n\n\n\nWenn ich sehen konnte, dass sich meine Punktzahl verbesserte, oder merkte, dass ich eine Aufgabe immer besser bew\u00e4ltigte, motivierte mich das ganz von selbst, weiterzumachen.<\/p>\n\n\n\n
Gleichzeitig hatte ich durch die sechsmonatige regelm\u00e4\u00dfige Nutzung ausreichend Zeit, Bereiche zu erkennen, in denen das Nutzungserlebnis noch verbessert werden k\u00f6nnte.<\/p>\n\n\n\n
Einige Spiele wurden sehr schnell deutlich schwieriger. Wenn sich die Elemente zu schnell bewegten, die Steuerung anspruchsvoll war oder alle verf\u00fcgbaren Leben innerhalb kurzer Zeit aufgebraucht waren, lie\u00df meine Motivation manchmal nach.<\/p>\n\n\n\n
Meiner Erfahrung nach k\u00f6nnten ein schrittweiserer Anstieg des Schwierigkeitsgrads, zus\u00e4tzliche Belohnungen oder Leben sowie eine st\u00e4rkere Anpassung an die individuellen F\u00e4higkeiten der Nutzer dazu beitragen, die Motivation w\u00e4hrend eines langfristigen Sehtrainings noch leichter aufrechtzuerhalten.<\/p>\n\n\n\n
Dennoch bot mir die Vielfalt der Spiele eine gute Grundlage f\u00fcr ein regelm\u00e4\u00dfiges Sehtraining und machte das Training abwechslungsreicher und motivierender, als jeden Tag dieselbe \u00dcbung zu wiederholen.<\/p>\n\n\n\n
Erste Fortschritte nach drei Monaten<\/h2>\n\n\n\n Die ersten messbaren Fortschritte zeigten sich nach etwa drei Monaten regelm\u00e4\u00dfigen Sehtrainings mit AmblyoPlay.<\/p>\n\n\n\n
Bei meiner Kontrolluntersuchung nach etwa dreieinhalb Monaten \u00fcberpr\u00fcfte mein Optometrist erneut meine Sehsch\u00e4rfe.<\/p>\n\n\n\n
Beim Lesen einzelner Buchstaben mit meinem linken Auge wurde eine Sehsch\u00e4rfe von V = 0,8<\/strong> gemessen. Im Untersuchungsbericht wurde im Vergleich zur Ausgangsmessung eine Verbesserung der monokularen Sehsch\u00e4rfe um etwa 0,2\u20130,3<\/strong> dokumentiert.<\/p>\n\n\n\nAuf Grundlage dieser Ergebnisse empfahl mir mein Optometrist, AmblyoPlay weitere drei Monate lang zu nutzen und anschlie\u00dfend zu einer erneuten Kontrolluntersuchung zu kommen.<\/p>\n\n\n\n
Und genau das habe ich getan.<\/p>\n\n\n\n
Was geschah nach sechs Monaten?<\/h2>\n\n\n\n Ich setzte mein Sehtraining \u00fcber den gesamten Zeitraum von sechs Monaten regelm\u00e4\u00dfig fort und ging anschlie\u00dfend zu einer weiteren Kontrolluntersuchung.<\/p>\n\n\n\n
Bei dieser Untersuchung wurde beim Lesen einzelner Buchstaben mit meinem linken Auge eine Sehsch\u00e4rfe von etwa V = 0,7\u20130,8<\/strong> gemessen. Im Untersuchungsbericht wurde im Vergleich zum Ausgangswert eine Verbesserung der monokularen Sehsch\u00e4rfe um etwa 0,2<\/strong> dokumentiert.<\/p>\n\n\n\nNicht alle Aspekte meines binokularen Sehens hatten sich ver\u00e4ndert. Bei einigen Tests mit Polarisationsfiltern zeigte sich weiterhin eine Suppression des linken Auges, w\u00e4hrend bei anderen Tests keine Suppression festgestellt wurde.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr mich ist auch das ein wichtiger Teil meiner Geschichte.<\/p>\n\n\n\n
Beim Sehtraining ging es nicht darum, zu erwarten, dass sich alles sofort ver\u00e4ndert. Es ging darum, konsequent zu trainieren, die Ergebnisse regelm\u00e4\u00dfig zu \u00fcberpr\u00fcfen und zu verstehen, dass sich verschiedene Sehfunktionen unterschiedlich entwickeln k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
Nach der Kontrolluntersuchung nach sechs Monaten empfahl mir mein Optometrist, das Sehtraining mit AmblyoPlay fortzusetzen.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Die Ver\u00e4nderung im Alltag, die mir am meisten auffiel<\/h2>\n\n\n\n Messwerte aus Augenuntersuchungen sind hilfreich, aber mich interessierte auch, ob ich im Alltag einen Unterschied bemerken w\u00fcrde.<\/p>\n\n\n\n
Und tats\u00e4chlich konnte ich einen Unterschied feststellen.<\/p>\n\n\n\n
Die Verbesserung, die mir pers\u00f6nlich am deutlichsten auffiel, bemerkte ich beim Fernsehen.<\/p>\n\n\n\n
Untertitel erschienen mir sch\u00e4rfer als zuvor.<\/strong><\/p>\n\n\n\nEs mag nach einer kleinen Ver\u00e4nderung klingen, aber f\u00fcr mich war es eine sehr konkrete M\u00f6glichkeit, wahrzunehmen, dass sich mein Seherlebnis ver\u00e4ndert hatte.<\/p>\n\n\n\n
Ganz allgemein hatte ich nach sechs Monaten regelm\u00e4\u00dfigen Sehtrainings das Gef\u00fchl, dass sich mein Sehverm\u00f6gen verbessert hatte und dass es sich gelohnt hatte, aktiv an meinen visuellen F\u00e4higkeiten zu arbeiten.<\/p>\n\n\n\n
Was ich aus sechs Monaten mit AmblyoPlay gelernt habe<\/h2>\n\n\n\n Meine wichtigste Erkenntnis aus dieser Erfahrung ist ganz einfach:<\/p>\n\n\n\n
Bleiben Sie dran.<\/strong><\/p>\n\n\n\nFortschritte w\u00fcrde ich nicht bereits nach wenigen Tagen Sehtraining beurteilen.<\/p>\n\n\n\n
Es gab Tage, an denen keine Fortschritte erkennbar waren, und Spiele, die mir besser gefielen als andere. Doch der Blick auf den gesamten Zeitraum von sechs Monaten er\u00f6ffnete mir eine v\u00f6llig andere Perspektive als die Betrachtung einzelner Trainingseinheiten.<\/p>\n\n\n\n
Geben Sie nicht auf, nur weil Sie nicht sofort eine Ver\u00e4nderung feststellen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr mich war es ein wichtiger Teil der Erfahrung, AmblyoPlay in meinen Alltag zu integrieren und das Sehtraining konsequent durchzuf\u00fchren. Nach sechs Monaten hatte ich das Gef\u00fchl, dass es sich gelohnt hatte, aktiv an meinen visuellen F\u00e4higkeiten zu arbeiten. Besonders gefreut hat mich, auch im Alltag eine konkrete Ver\u00e4nderung wahrzunehmen \u2013 selbst bei etwas so Einfachem wie dem sch\u00e4rferen Sehen von Untertiteln im Fernsehen.<\/p>\n\n\n\n
Seien Sie geduldig, bleiben Sie konsequent, geben Sie nicht auf und geben Sie dem Sehtraining eine Chance.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ale\u0161 absolvierte sechs Monate lang regelm\u00e4\u00dfig das Sehtraining mit AmblyoPlay \u2013 mit einem klaren Ziel: aktiv an seinen visuellen F\u00e4higkeiten zu arbeiten. In diesem Artikel berichtet er dar\u00fcber, wie wichtig Best\u00e4ndigkeit f\u00fcr ihn war, welche Verbesserungen bei den Kontrolluntersuchungen gemessen wurden und welche Ver\u00e4nderung ihm im Alltag am meisten auffiel \u2013 Untertitel im Fernsehen sch\u00e4rfer sehen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":131176,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1982,1978,2070,1977],"tags":[1984,2366,2367,1980,2071,1985,2368,1979,1997],"class_list":["post-131066","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-amblyopie-schielendes-auge","category-erwachsene","category-interviews","category-sehtherapie","tag-amblyopie-de","tag-astigmatismus","tag-augenuntersuchungen","tag-erwachsene","tag-interview-de","tag-schielendes-auge","tag-schwachsichtigkeit","tag-sehtherapie","tag-sehtraining"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.amblyoplay.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131066","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.amblyoplay.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.amblyoplay.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amblyoplay.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amblyoplay.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=131066"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.amblyoplay.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131066\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amblyoplay.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/131176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.amblyoplay.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=131066"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amblyoplay.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=131066"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.amblyoplay.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=131066"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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